Ayurveda Drôme

Maison

webmaster — 2023-10-20T08:33:48Z

On distingue 4 types de Maisons
Trikona : maison 1/5/9, dans ces maisons toutes les planètes sont bénéfiques
Kendra : maison 1/4/7/10, dans ces maisons toutes les planètes sont fortes
Maraka : maison 2, neutre
Uppachaya : maison 3/11, les planètes dans ces maisons ont tendances à avoir du mal à s'exprimer et s'amèliore avec le temps
Dusthana : maison 6/8/12, dans ces maisons les planètes ne sont pas en bonnes position.

Maison 1/ Tanu (l'ego)

Elle représente le soi, l'égo, la nature et le caractère de la personne, la santé, le corps physique, les circonstances et les conditions de la naissance. C'est le point de départ du thème.

Maison 2/ Dhana (l'argent), Vac (la parole)

Elle est en lien avec l'argent, les revenus, les gains en général, l'attitude face à l'argent. Mais aussi les dons, les talents, la parole, la bouche.
Mais aussi, elle nous renseigne sur la famille proche.

Maison 3/ Bhrati (la fratrie)

Elle nous parle de l'attitude mentale, capacités mentales, niveau du mental, patience, courage, de notre force physique.
Mais aussi les relations avec la fratrie, les proches, les relations de travail et les petits déplacements.

Maison 4/ Matrie (la mère) Grha (la maison)

Elle symbolise le foyer parental, plus particulièrement la mère, les ancêtres maternels, l'éducation, le bonheur. Le confort du foyer, c'est aussi la propriété, les biens immobiliers, les véhicules.

Maison 5/Putra (les enfants) et Sukra (les plaisirs)

C'est la maison des enfants, de la créativité, de l'intelligence, haute études, les émotions (vie sentimentale)
La chance, l'intuition
Crédit venant des vie passées

Maison 6/ Vyadhi (les maladies) et Satru (les ennemis)

Elle représente la santé en tant que constitution de base ; les maladies, les blessures.
Elle indique également les entraves, les conflits, les ennemis déclarés.
Les animaux familiers.

Maison 7/ Kalatra (le couple)

Elle symbolise la vie matrimoniale (le mariage, partenaire de vie), les relations, les associations en affaires, la résidence à l'étranger., désirs sexuels.

Maison 8/ Ayu (la longévité)

C'est la maison de la longévité, des héritages, des affaires, de la perte de réputation, des difficultés.
C'est aussi les transitions importantes de la vie, la recherche de compréhension.

Maison 9/ Dharma (le devoir)

C'est la maison de la spiritualité, de la bonne fortune, et de la chance, de la voie juste, les devoirs que nous avons envers nous, nos proches, la société. C'est aussi la nature et les animaux, les longs voyages à l'étranger. Cette maison représente le père, l'enseignant aussi. C'est également le futur.

Maison 10/ Karma (l'action)

Elle indique l'activité, la profession, la renommée dans le monde matérielle, le statut social.

Maison 11/ Labbha (les gains)

C'est la maison des gains financiers lié au travail, des bénéfices ou des pertes. Elle parle de la vie amicale, des rapports avec les groupe de notre cercle social. Mais aussi nos aspirations, nos buts.

Maison 12/ Moksha (libération)

Elle symbolise les épreuves, les pertes, les afflictions, la solitude, la perte de position, l'emprisonnement, l'hôpital, la fin de vie. C'est la maison du secret : drogue, secte...mais aussi des plaisirs du lit, et du don de soi, du renoncement de l'Ego. C'est également de la vie à l'étranger et également le passé.

Ascendant

webmaster — 2023-10-20T08:33:30Z

L'Ascendant est le moment précis, où vous avez décider de vous incarner, de faire l'expérience de la vie sur terre. En Astrologie Védique, en plus de l'Ascendant, considère la lune comme Ascendant, et analyse le thème à partir de l'Ascendant et aussi de la lune.

BELIER/MESHA

Signe actif gouverné par Mars
Elément : Feu. Cardinal (c'est à dire dynamique, en mouvement, actif)
Symbole:Bélier animal
Devise « agir même si on est le seul »
Le Bélier a soif d'activité, de challenge, il a tendance à foncer tête baissé dans de nouvelles expériences...
Le Bélier possède un esprit vif et concentré, il est téméraire, dynamique, athlétique et aime les compétitions et les défis physiques...
Il a tendance à être indépendant avec une forte volonté, courage, habileté et des capacité de logique qui lui permet de développer ces qualités dans la recherche et les inventions.
Le Bélier peut avoir de fortes émotions, de la passion qu'il essaie de contrôler.
Les côté négatif du Bélier peut être la colère, l'agressivité, l'égoïsme et vouloir imposer leur idées aux autres, insensible aux autres...
Clé de développement : Utiliser son esprit vif et sa grande énergie pour la quête de vérité non centré sur Soi.
Gouverné par Mars : planète d'action et d'insatisfaction.
Mars a plusieurs nom en sanskrit :
Kuja : né de la terre
Angaraka : charbons ardents
Mangala : symbôle de bonne augure

TAUREAU/VRISHABHA

signe introverti gouverné par Venus.
Elément : Terre et Fixe (c'est à dire stable)
La terre : c'est aussi ceux qui servent par leur labeur à produire quelque chose de tangible.
Symbole : Taureau animal
Devise : Stabilité et force
Le taureau a grand sens des relations, après avoir fait l'expérience de l'action, dynamique, l'énergie du Bélier. Le Taureau doit gérer, garder.
Le taureau est de nature lent et pondéré, pas du tout impulsif. Une nature constante, stable sur le chemin. Il est tenace, méthodique, pratique.
Comment concrétiser la sécurité physique et social pour les être chers et soi même.
Le Taureau recherche l'harmonie, l'équilibre dans les relations et leur environnement. Il possède un sens de la beauté et peuvent devenir artistes, poètes. Capacité à transformer là où il vive en endroit beau et confortable, agréable.
Côté négatif : le côté stable du Taureau peut tourner en obstination et le rendre borné, incapacité à changer de cap ou d'idées, attachement matérielle, au niveau émotionnelle rancunier.
Clé du développement : acquérir et préserver les choses notamment au niveau spirituelle, gardien des tradition. Utiliser sa stabilité pour avancer et pas faire du sur place.
Gouverner par Vénus : planète a tonalité douce, intuitive.
Vénus Shukra en sanskrit : lumière brillante/ chaleur
Associer à la déesse Lakshmi : déesse de la richesse et de l'abondance.

LES GEMEAUX/MITHUNA

signe actif gouverné par Mercure
Elément : Air et Mutable ( c'est à dire adaptable)
Symbole : Jumeaux, bipède qui peut aller de l'avant, avancer..
Devise : "la connaissance"
Le Taureau est de nature énergique, recherche le changement et le mouvement. Il a un corps et un esprit rapide, adaptable qui peut s'épuiser par trop d'activité.
Le Taureau a bonne intellect, une bonne communication. Aime la connaissance, à l'aise avec les statistiques. L'âme est curieuse, flexible, ouvert, plein d'esprit. Préfère la stimulation, d'apprendre de nouvelles choses que le travail nécessaire pour les maîtriser. Le Gémeaux est en lien avec le cou, ce qui entraine la possibilités de vision de côté, de toutes les possibilités...
Côté négatif : nervosité, influençable, dispersion, indécision, anxiété, système nerveux peut être facilement épuisé.
Clé du développement : Les Gémeaux doivent rechercher la paix intérieure pour développer leur capacités naturelles et leur intelligence au lieu d'être dans la stimulation extérieures.
Mercure vient de l'union de la Lune ( Soma) et de la femme de Jupiter (Tara), Ainsi le Gémeaus est représenté par un couple ou des jumeaux. Un couple tenant une harpe et une masse. Ainsi Mercure a besoin de Jupiter (connaissance/ enseignement) mais aussi de la Lune (comme assise émotionnel).
Mercure en sanskrit : Budha : l'intelligence, la discrimination

LES CANCERS/KATAKA

Signe intraverti gouverné par la Lune
Elément : Eau et Cardinal, actif
Symbôle : crabe l'animal
Le cancer a besoin de stabilité émotionnelle. Ce sont des personnes ouvertes, amicales, chaleureuses, pacifiques, romantique. La figure emblématique de la mère, qui donne au Cancer un côté créatif et protectrice du foyer. Réceptivité et capacité à se relier aux autres. Relation très importante, charme.
Devise : la famille
côté négatif : hypersensible, anxieuse, égocentrique, saut d'humeur.
Clé du développement : Ne pas transformer ce côté "protectrice" en prison pour soi et les autres, apprendre a être réceptive sans le perdre et s'isoler.
Le cancer est lié au mental en tant que conscience, intelligence innée.
La lune en sanskrit Chandra.

LE LION/SIMHA

Signe actif gouverné par le Soleil
Elément : Feu et fixe c'est à dire stable
Symbôle : le Lion animal
Le Lion a besoin d'ordre et d'harmonie avec une grande volonté et caractère. Aime briller socialement. Capacité de briller pour éclairer les autres, sens de l'honneur importante et bonne intelligence, dynamique, ambitieux, loyauté, confiant.
Devise : honneur, noblesse
Côté négatif : orgueil, vanité, autoritarisme, excéssivité
Clé du développement : Apprendre à briller pour les autres et pas pour soi avec sa noblesse de caractère.
Les natifs du Lion peuvent se sentir vulnérable lorsqu'il s'agit de se défaire de son image de Soi, sa personnalité puissante et peuvent s'entourer de personne plus faible pour assoir leur personnalité.

VIEGE/KANYA

Elément : Terre
Symbôle : Une femme
La Vierge est le signe invraverti, gouverner par Mercure, c'est un signe Mutable, adaptable. Les Vierges ont besoin d'équilibre entre le corps et l'esprit. Ils possèdent une bonne élocution et une affinité avec les langues. Ils aiment chercher, avec un bon sens de la réalité, ils font de bons professeurs, guérisseurs, médecins. Orateurs plein de tact et capable de s'adapter. Ils peuvent avoir un système nerveux sensible.
Devise : Pureté, vérité
Côté négatif : Les Vierges sont timides, hypersensible, réfléchissent beaucoup, manque d'ambition.
Clé du développement : Apprendre à se relaxer, se faire confiance pour trouver sa vois, sa personnalité.

BALANCE/TULA

Elément : Air
Symbôle : plateau de la balance
La Balance est le signe extraverti, gouverné par Vénus, c'est un signe actif. La Balance en astrologie védique a un sens un peu différent de l'astrologie occidentale. C'est le signe des réformateurs, des révolutionnaires, des idéalistes. Un besoin de recherche d'harmonie, de point d'équilibre pour elle mais aussi pour les autres.
Devise : amour
coté négatif : narcissisme, zèle, influençabilité, manipulation, les Balances peuvent avoir envie de convaincre tout le monde autour d'elle.
Clé du développement : Elle doit faire confiance à leur instinct, prendre une décision et vivre avec.
Vénus Shukra en sanskrit : lumière brillante/ chaleur
Associer à la déesse Lakshmi : déesse de la richesse et de l'abondance.

SCORPION/ VRISHCHIKA

Élément : Eau
Symbole : Scorpion l'animal
Le Scorpion est le signe introverti, gouverné par Mars. C'est un signe stable dit fixe. C'est un signe mystérieux, les Scorpions sont en recherche de stabilité au niveau psychique profond. C'est pourquoi ils aiment explorer les profondeurs de l'esprit, c'est un processus d'amener les profondeurs à la surface, à la lumière. D'où le côté cache et mystérieux du scorpion.
Devise : détermination avec l'énergie de Mars.
Côté négatif : violence, jalousie, perversion, attention à ne pas utiliser leur force physique négativement, de ne pas intensifier la capacité autodestructrice de Mars. Les Scorpions peuvent facilement tomber dans le contrôle et la manipulation.
Clé du développement : Utiliser l'énergie de Mars pour l'unir, aux émotions, au cœur et d'affronter avec courage ses peurs pour une belle et rapide transformation.
Mars est aussi Kuja, le général de l'armée royale (le Soleil)

SAGITTAIRE/ DHANUS

Elément : Feu
Symbôle : centaure, archer
Le Sagittaire est gouverné par Jupiter, c'est un signe mutable, adaptable. Les Sagittaires ont une attitude positive dans la vie, généreux tourné vers les autres, fiable, honnête, joyeux. Ils sont prêt à ce relever des tempêtes et a travailler dur pour réussir.
Devise : abondance, plus haut plus loin
Côté négatif : le Sagittaire peut devenir fanatiques, dogmatique, penser que leurs croyances sont les seules et vouloir les imposer.
Clé du développement : Utiliser leurs connaissances, leur sagesse pour évoluer, grandir et le transmettre aux autres.
Jupiter c'est Guru, l'enseignant, le guide.

CAPRICORNE/ MAKARA

Element : Terre
Symbole : crocodile
Le Capricorne est gouverné par Saturne, c'est un signe actif. Le capricorne est un signe de la réalisation pratique et introverti. Plutôt pragmatique, au service des autres, réfléchit, le capricorne ne s'engage pas à la légère. Secret et réservé, timide qui peut être pris pour de la distance. Côté ascétique, simple, fait avec ce qu'il a. C'est un travailleur acharné.
Devise : responsable.
Côté négatif : peut-être pessimisme et s'enfermer dans une solitude, rigidité ou obstination.
Clé du développement : apprendre à contacter son intuition afin de guider son travail et son intelligence.
Saturne en sanskrit c'est Shani, souvent redouté mais c'est le serviteur, Shiva dans sa grotte.

VERSEAU/ KUMBHA

En cours d'écriture...

POISSON/ MINA

En cours d'écriture...

Bibliographie:Jyotish Andrew Masson ; Jyotish Atreya Smith ; The Ascendant Sam Geppi ; Astrology of the Seers David Frawley ; A la recherche du Destin Edith Hathaway

Nakshatras

webmaster — 2023-10-20T08:32:54Z

En cours de rédaction
- Astrologie védique (Jyotish)

Planètes

webmaster — 2023-10-20T08:27:35Z

En astrologie védique, on analyse 7 planètes : Soleil, Lune, Mars, Mercure, Jupiter, Vénus et Saturne et les 2 nœuds lunaires : Rahu et Kétu, qui ne sont pas des planètes.

LE SOLEIL/SURYA

Qualités : chaud, radiant, léger, subtil, vif, guidant, isolant, insensible, destructeur
jour : dimanche
couleur : rouge
pierre : rubis / métal : or
Il symbolise Atma, l'Âme, le Soi de tout l'univers. Le Soleil est la force divine qui repose dans le cœur de tous être vivant sous forme d'Être véritable. Le Soleil est la lumière Divine, unité de toute vie.
Le Soleil demeure dans nos cœurs en tant que Soleil intérieure, lumière et vie intérieure. Sans cette vie intérieure, nous ne pouvons pas nous incarner.
Dans un thème, le Soleil représente le courage, l'ambition, la confiance en Soi, l'optimisme, l'expansion. Il est lié aux qualités de noblesse, de générosité, de dignité, de bonne réputation, de puissance. Il est l'autorité, l'orgueil.
Il représente l'énergie et la vitalité en général, il est relié à l'élément Feu, à la longévité, au cœur.
C'est le père, l'amant, le chef d'État, le patron, un personnage célèbre.

LA LUNE/ CHANDRA ou SOMA

Qualités : froide, humide, mobile, doux, lourd, créatif, sensible, nourrissant, communiquant
jour : lundi
couleur : orange
Pierre : perle, pierre de lune / métal : argent
La Lune symbolise Manas, la psychologie, les émotions, l'esprit conditionné, le bonheur.
La Lune indique la force cosmique féminine, la force créative, se transformant en matière. Elle est la Mère Divine, son élément est l'eau.Elle est le lien entre le corps physique (Ascendant) et le corps spirituel (le Soleil).
La Lune montre comment nous sommes susceptibles d'accueillir les expériences de la vie. Elle procure la foi, l'amour, la réceptivité. Planète très sensible, mutable, elle peut être facilement influencé par les autres planètes.
La Lune indique la satisfaction intérieure, la beauté, la félicité, la communion, la fécondité.
Elle représente : la mère, les femmes, la sœur, la jeune fille, le public

MARS/KUJA

Qualités : chaud, rayonnant, vif, mobile, actif, agressif, pénétrant, isolant, insensible, destructif.
jour : mardi
couleur : jaune
Pierre : corail / métal : cuivre.
Mars symbolise le Prana, l'énergie. C'est aussi le courage, l'ambition, l'indépendance, l'héroïsme, la détermination. Il est la compétition dans tous les domaines, l'impulsivité.
Mars est lié à nos passions, notre aptitude à nos projeter à l'extérieur. Un bon Mars est nécessaire pour la force physique et les performances athlétiques. Mars fournit la vitalité sexuelle. C'est une planète critique, judicieuse.
C'est le chef de guerre, le Général des armés dans la représentation des planètes. Kuja signifie "celui qui est né de la terre".
Les qualités de Mars sont lié à sa nature de feu. Elle peut nous brûler ou nous procurer de la chaleur et lumière.
Mars représente : le mari, l'amant, les frères et sœurs cadets, le fiancé, les ennemis déclarés.

MERCURE/BUDDHI

Qualités : neutre, léger, subtil, mobile, rapide, doux, mutable, réceptif, expressif
Jour : mercredi
couleur : vert
Pierre : émeraude, péridot / métal : mercure
Mercure c'est Buddhi : la discrimination, l'intelligence. Mercure est le messager des Dieux. C'est la planète représentant la parole, la communication et le commerce.
Mercure c'est l'intelligence, la connaissance, la philosophie, l'astrologie, la logique, la mémoire, la comptabilité, la presse, l'imprimerie, les calculs. Aussi les inventions modernes : radio, TV, satellites, l'informatique, l'électronique, IA....
Mercure est une planète rapide ce qui indique notre rapidité de compréhension. Mercure en tant que principe d'équilibre, est souvent le point où nous pouvons transformer notre vie pour nous orienter vers des buts supérieurs.
Mercure représente les frères en générale, l'enfant adopté, l'oncle, la tante, les amis et associés, les avocats et les clercs.

JUPITER/GURU

Qualités : neutre, humide, lourd, statique, clair, calme, lent, actif, expansif, créatif, guidant.
Jour : jeudi
Couleur : bleu
Pierre : topaze / métal : or
Jupiter est le conseiller du Roi (le Soleil). C'est une planète généreuse et bénéfique. C'est Guru que l'on peut traduire par "Guide". Jupiter représente l'enseignement, l'éducation, les lois, la justice, notre Dharma c'est à dire notre destinée, nos devoirs.
Il représente la renommée, la chance, les enfants, les finances ( banque, bourse, assurances, compagnies commerciales), la spiritualité, la philosophie.
Jupiter révèle l'expansion de notre esprit.
Dans le thème il représente aussi les enfants, le frère ainé, la père adoptif, le chef, le protecteur, l'ami puissant, le ministre, le notable, les magistrats.

VENUS/SHUKRA

Qualités : frais, humide, léger, réceptive, sensible, créatif, expressif
Jour : vendredi
Couleur : indigo
Pierre : diamant / métal : argent
Vénus dans le thème indique l'amour, mariage, beauté, confort, charisme, véhicules, l'esthétique, mantras.
Vénus manifeste le féminin, le sens de l'harmonie, l'intuition, la capacité à sentir les choses. Vénus aime casser les codes et les règles.
Dans, la mythologie indienne, Vénus est "l'enseignant" des Démons car elle enseigne non pas par la force mais le charme et la grâce.
Vénus représente la femme (épouse, amante, amie) la séduction, l'artiste.
En sanskrit, Shukra représente la fertilité.

SATURNE/SHANI

Qualités : froid, obscur, sec, lent, terne, résistant, contrastant, isolant, insensible, destructeur
Jour : samedi
Couleur : violet, marine
Pierre : saphir / métal : fer, acier
Saturne indique la longévité, la vieillesse, les pertes, la discipline, les propriétés, le détachement, la patience, la sincérité, l'ascétisme.
Saturne est le Serviteur, souvent considérer comme la planètes la plus difficile, la Maléfique. Mais Saturne possède un côté plus bienfaisant mais toujours austère, sévère.
Saturne est la planète Karmique, il indique les restrictions que nous nous imposons.
Représente la spiritualité, le renoncement, l'agriculture, l'enfermement (hôpital, prison)
C'est aussi le mari âgé, l'aïeul, les grand parents, le serviteur.

RAHU /KETU

Rahu et Ketu ne sont pas des planètes, ce sont les nœuds lunaires, c'est à dire ils indiquent dans le ciel et dans le thème les points d'éclipse de la lune et du soleil.
Astrologiquement, ils sont considérés comme des planètes ombreuses, en Astrologie Védique, Rahu et Kétu sont très étudiés et ils sont plus complexes que des phénomènes obscurcissement.
Rahu est le nœud nord et Kétu le nœud sud.
RAHU
Qualiés : froid, sec, léger, mobile, subtil, obscur, destructeur, insensible, désintégrand.
Couleur : brun miel foncé
Pierre : grenat / Métal : fer
Rahu a les qualités de Saturne : persévérance pouvant aller jusqu'à l'obstination. Il est un frein choisi. Rahu signifie tout ce qui est non conventionnel, les maladies, troubles psychiques, plaisirs sensuels, responsable de la démence.
Il est aussi lié à la détermination, aux langues étrangères. Le côté positif de Rahu, l'harmonie, la popularité, le prestige, sensibilité parapsychique par rapport aux tendances collectives.
Il représente le grand père paternel et la lignée paternelle en générale.
KETU
Qualités : chaud, sec, obscur, vif, mobile, rétrograde, isolant, contractant, destructeur, pénétrant, guidant, libérant.
Couleur : brun cuivre
Pierre : œil de chat / Métal : cuivre.
Rahu possède les qualités de Mars, Kétu crée des doutes, les troubles, la colère, la dépendance aux drogues, vision de la vie trop critique et étroite.
Kétu est aussi non conventionnel, c'est les blessures, la négation, mais aussi la perspicacité psychique ou spirituelle, l'énergie intériorisé, ascète, la libération. Kétu peut apporter de grandes capacité de concentration et de perception, d'indépendance.
Kétu est relié au poison, aux insectes, aux reptiles.
Il représente le grand père maternel, la lignée maternelle.

Uranus, Neptune, Pluton ne sont généralement pas utilisés en astrologie Védique, elles ont été découvertes bien plus tard. La plus part de l'influence de ces planètes sont déterminés avec l'analyse des nœuds lunaires.

Bibliographie : Jyotis d'Atreya Smith, Initiation à l'astrologie védique d'Huguette Jacquet et Jacques Aranias ;Jyotish d'Andrew Masson

Astrologie Védique (Jyotish)

webmaster — 2023-10-20T07:55:22Z
- Centre de cure ayurvedique en Drôme, Sud France

Ayurvedic news

webmaster — 2023-06-15T14:49:56Z

To prepare for your Ayurvedic cure...it is advisable to cut down on coffee, sugar and rich foods 3 days beforehand.

We have been offering Ayurvedic treatments since 2012 and have been practising and studying Ayurveda and Yoga since 2003, and what attracts us to this wisdom is its common sense.
Ayurveda enables us to maintain our physical and emotional balance without any extreme practice.
For example, diet: there is no diet where you have to eat everything raw or cooked or exclude cereals or other foods...
Ayurveda is just common sense, balance, no excess in food, physical exercise, work, rest....
To experience an Ayurvedic cure is to realise that our body, our person, is unique and precious and that we need to take care of it. To take care of ourselves is to take care of Life.

AYURVEDIC CONSTITUTION

Each individual has a unique constitution (at conception) which is based on the unique combination of the 5 elements (space, air, fire, water and earth) which will explain the physical differences, functioning etc. ... So if we use a metaphor, it is as if each person was born with an orchestra that is unique in terms of types of instruments. Some have more violins, others more piano, etc. .... There's no one orchestra that's better than another, but the musicians have to play in tune. The conductor is you, and the aim is that despite everything the orchestra goes through and with everything the musicians have in their suitcase, the music must always be just and harmonious. So to come back to Ayurveda and the Ayurvedic cure, the aim of cures and of all Ayurvedic techniques is to maintain or rediscover this harmony through massage, diet, yoga, lifestyle, physical exercise...

WHICH YOGA?

The yoga practised here is a complete yoga adapted to you. The sessions are not a series of postures performed to perfection by the teacher and which you try to reproduce. Rather, they are about feeling with awareness what happens when the arm rises....
The sessions consist of postures that are always adapted to what we can do, always ‘easy and comfortable', but also breathing exercises (pranayama), guided meditation, explanations of the philosophy of yoga in our daily lives and also explanations of mechanical physiology.

Georg Wilheim Friedrich Hegel

webmaster — 2023-06-14T14:42:47Z

Ecoute la forêt qui pousse plutôt que l'arbre qui tombe.
Hegel
- Citations

Henry David Thoreau

webmaster — 2023-06-14T14:40:29Z

Si je ne suis pas moi, qui le sera.
Henry David Thoreau
- Citations

Infos ayurveda

webmaster — 2023-06-11T16:46:32Z

Pour bien préparer votre cure ayurvedique, il est souhaitable de réduire le café, le sucre et l'alimentation trop riche 3 jours avant.

Nous proposons des cures de 3jours, idéal pour découvrir, pour faire une petite pause et faire un point. Les cures de 5 jours sont un bon compromis, on va plus loin dans le travail d'équilibre. Les cures de 7 jours sont pour des problématique plus spécifique qui nécessitent un travail plus en profondeur.
Nous proposons des cures ayurvédiques depuis 2012 et pratiquons et étudions l'Ayurvéda et le Yoga depuis 2003. Ce qui nous attire dans cette sagesse, c'est son bon sens.
L'Ayurveda, nous permet de maintenir notre équilibre physique, émotionnel sans pratique extrême.
Par exemple, l'alimentation : il n'y a pas de régime où l'on doit manger tout cru ou tout cuit où exclure les céréales ou autres aliments...
L'Ayurveda c'est juste du bon sens, de l'équilibre, pas d'excès dans l'alimentation, l'exercice physique, le travail, le repos....
Expérimenter une cure ayurvédique, c'est ce rendre compte que notre corps, notre personne est unique et précieuse et qu'il faut en prendre soin. Prendre soin de soi, c'est prendre soin de la Vie.

POURQUOI UNE CURE DE 3 JOURS OU 5 JOURS....

Les cures ayurvédiques ne sont pas juste une succession de massage, avec le bilan ayurvédique du début de cure, on définit un but : soit nettoyer, soit régénérer, soit maintenir en équilibre. Ainsi, il y a une phase de préparation de ce but, puis une phase de réalisation et enfin une phase de stabilisation.
C'est pourquoi en Inde, les Pancha Karma se font toujours sur au moins 3 semaines, 1 semaine pour chaque action. Ici, les cures sont plus courtes donc forcément moins profondes mais néant moins efficace. Sur 3 jours : 1er jour de mise en place, 2 eme jour mise en action et le dernier jour referme le processus, même logique sur 5 ou 7 jours.

L'ORIGINE DE L'AYURVEDA ET LES 5 ETATS DE LA MATIERE

L'Ayurvéda est basé sur les 5 éléments ou 5 états de la matière : l'espace (akhasha) l'air/le vent (Vayu), le Feu (agni), l'eau (jala) et la terre (prvtvi). Ces états en se combinant sont à l'origine de tout ce qui est vivant. Mais ces 5 éléments sont inerte sans énergie qui les lie, les mélange, les coordonnes. Cette énergie c'est le Prana où l'énergie intelligente de l'univers. C'est cette énergie qui maintien "l'Âme" (Atma) au corps, ici l'Âme n'a rien de religieux on pourrait l'appelle le Soi (sans notion égotique).
Ce Prana universel se divise en 3 forces : Vata Pitta Kapha, qui correspond à notre constitution et aussi à notre capacité de mouvement, transformation, liquéfaction et cohésion.

CONSTITUTION AYURVEDIQUE

Chaque individu a une constitution unique ( à la conception) qui est basée sur la combinaison unique des 5 éléments (espace, air, feu, eau et terre) qui va expliquer les différences physiques, de fonctionnements etc...Ainsi si on utilise une métaphore, c'est comme si chaque personne naissait avec un orchestre qui lui est propre en terme de types d'instruments. Certaines ont plus de violons, d'autres de piano etc.... Il n'y a pas un orchestre mieux qu'un autre, par contre les musiciens doivent jouer juste. Le chef d'orchestre c'est vous, et le but c'est malgré tout ce que va traverser l'orchestre et avec tout ce que les musiciens ont dans leur valise, la musique doit toujours est juste et harmonieuse. Ainsi pour revenir à l'Ayurvéda et au cure ayurvédique, le but des cures et de toutes les techniques ayurvédiques est de maintenir ou retrouver cette harmonie par le biais des massages, de l'alimentation, du yoga, rythme de vie, exercices physiques..

Type Vata :

Les types Vata ont une énergie variable, physiquement peuvent être longilignes, peuvent avoir du mal prendre du poids ou à le maintenir. leur digestion est variable.
Les types Vata peuvent être très créatifs, imaginatifs et innovateurs. Ils sont très doués pour toute forme de raisonnement abstrait, mais peuvent avoir des problèmes avec les aspects pratiques de la vie. Les types Vata sont de bons artistes dans tous les domaines. Ils sont de très bons communicateurs.
Ce type est le plus spontané et le plus souple de tous les types, et ce sont ces meilleures qualités. Ils aiment voyager et ont besoin de nouvelles expériences pour s'épanouir. Parfois les Vata créent du changement pour l'amour du changement.
Les Vata sont brillants intellectuellement grâce à leur intelligence très rapide. Ils peuvent être très intuitifs. Pourtant leur mémoire n'est généralement pas aussi remarquable. Ils sont plus sensibles au court terme. Ils peuvent vivre en marge de la société, même s'ils sont très sociables et aimables. Ils font de piètres chefs.
Quand ce type est déséquilibré, il souffre d'inquiétude, d'anxiété, de tension nerveuse, de peur, de dépression nerveuse. Ce sont les plus sensibles de tous les types et ils souffrent ainsi plus du stress ou de problèmes du système nerveux. Des irrégularités se manifestent dans tout le corps et l'esprit.

Le type Pitta :

Physiquement, les Pitta sont robustes, de taille moyenne, il digère vite et peuvent digérer n'importe quoi.
La personne de type P est la plus déterminée et axée sur un objectif. Même la relaxation ou un passe-temps a un but d'une façon ou d'une autre. Dans la vie il est important de comprendre et de se fixer un objectif, mais chez les Pitta cela devient une obsession.
Généralement, leur motivation ne vise pas l'argent, mais plutôt le pouvoir et le contrôle. Un Pitta plus évolué s'oriente vers la compréhension et la connaissance. C'est le type le plus motivé des trois. Quand une personne du type P se trouve dans l'incapacité de poursuivre son objectif ou son but, elle devient frustrée ou malheureuse. Pitta a besoin d'avoir des passe-temps et des centres d'intérêt en dehors de sa profession sinon il risque de s'épuiser dans son travail. Les Pitta sont efficaces pour initier les événements. Ce sont de bons entrepreneurs, et en générale, ils aiment avoir des rôles de responsabilité. Quand, ils sont perturbés ils peuvent devenir agressifs et ont tendance à vouloir tout contrôler. Quand ils sont frustrés, leurs émotions peuvent facilement se transformer en colère , en irritabilité..ils ont des émotions « bouillantes » et « explosives ».
Pitta est l'énergie des choses qui se manifestent. Cette énergie pousse à l'action et motive. La quête est très importante de même que la connaissance et la compréhension de la nature des choses. L'esprit interrogateur est pitta par nature. Pitta est le discernement de l'esprit. Les femmes pitta peuvent transmettre leur compréhension aux autres et assister ou aider les autres grâce à leurs connaissances. Elles aiment créer et concrétiser leur idée. Elles sont passionnées et motivée. Elles sont pleines de vie et apprécient les interactions de la vie mais on besoin de rester indépendantes. Leur esprit aime et a besoin d'être stimulé par le biais de l'apprentissage et la recherche.
Quand, il y a déséquilibre, pitta entraine la frustration, la colère, l'irritation, la manipulation. La chaleur Pitta peut « consumer » la personne (physiquement et mentalement), conduisant à une perte d'énergie, un « bun out ».

Type Kapha

Kapha est l'énergie de cohésion, cette énergie lie et fournit la qualité de lubrification ou d'équilibre et de stabilité. Kapha est le fondement du corps et de l'esprit pour tous les types, car Kapha fournit la stabilité nécessaire (physique, mental, émotionnelle). Physiquement, les Kapha ont une ossatures robustes, leur métabolisme est le plus lent, Kapha a besoin de temps pour digèrer.
Les types Kapha sont guidés par le besoin de confort et de sécurité dans tous les domaines de la vie. Dans un sens positif, cette qualité rend la personne bienveillante, animée d'un fort désir de prendre soin, de nourrir, et de subvenir aux besoins des amis et de la famille. Dans le sens négatif, ils deviennent avides et ont tendance à contrôler leur environnement.
De nouveau, ces deux extrêmes reflètent un besoin fondamental de sécurité. Du point de vue émotionnel l'amour représente une forme de sécurité. Le type Kapha est le plus préoccupé par les relations affectives et l'amour en général. Le type Kapha a tendance à remplacer l'amour par la nourriture. En l'absence d'une relation affective la place de la nourriture devient disproportionnée. La nourriture peut représenter une forme de sécurité. Les types Kapha ont un métabolisme lent et ils ne supportent pas l'excès de nourriture.
Les personnes de type Kapha sont fortes et endurantes dans l'effort, dans leurs buts, dans leurs relations. Elles aiment être proches de leurs amis, leur famille. Elles ont du mal avec les changements rapides, ont besoin de temps pour intégrer les choses. Elles sont un peu plus lentes que les autres types, pas moins intelligentes mais plus lentes. Elles aiment laisser décanter les choses avant de tirer des conclusions. Elles ne prennent pas de décision irréfléchie, et vous ne pouvez pas les pousser à accélérer. Elles ont besoin de sécurité pour avancer et de se sentir protéger.
Déséquilibré, Kapha crée d'énormes besoins émotionnels et des sensations de manque d'amour et de sécurité. Ils peuvent intérioriser leurs émotions et s'autodétruire par le biais d'une accumulation d'émotions. Cet état peut prendre la forme de graisse, de kystes, etc…ressentir de la culpabilité, manque de confiance, sentiment d'échec…

POURQUOI UNE CURE N'EST PAS INDIQUEE LORS D'UN CANCER ?

Premièrement, je ne suis pas médecin et je n'ai donc pas les compétences ni la prétention dans ce domaine.
Le cancer est une maladie grave, où le système immunitaire, de nombreux tissus, la vitalité de la personne sont impliqués...
Les différents protocoles de traitement allopathiques ont pour but de détruire les cellules cancéreuses, ce qui est très éprouvant pour le corps. De plus, la façon dont réagit le corps au traitement est une indication pour le médecin, donc toutes interactions extérieures peut perturber le diagnostic. Il est important que durant cette période que la personne se repose, bénéficie d'une bonne hygiène de vie et alimentation.
Lorsque les traitements sont finis et que la personne est en rémission alors là, on peut faire une cure ayurvédique pour reprendre des forces, se régénérer...mais pas avant.

QUEL YOGA ?

Le yoga pratiqué ici est un yoga complet et adapté à vous. Les séances ne sont pas une série de postures exécutées à la perfection par l'enseignant et que l'on tente de reproduire. Mais plutôt, sentir avec conscience que se passe t-il lorsque le bras s'élève....
Les séances sont constituées de postures toujours adaptés à ce que nous pouvons faire, toujours "aisé et confortable", mais aussi des exercices respiratoires (pranayama), de méditation guidée, d'explications sur la philosophie du yoga dans notre quotidien et également des explications sur la physiologie mécanique.

Qu'est ce que le principe "d'agni" le feu digestif en Ayurveda ?

Un des principes les plus importants en dehors des différentes constitution et qui est vraiment propre à l'Ayurvéda, c'est "agni" en sanskrit le feu, le feu digestif. C'est vraiment la base de l'Ayurveda, assimiler correctement.
Car ce "feu" est là pour digérer les aliments mais également les émotions.
D'un point de vue physique, ce feu digestif correspond aux enzymes sécrétés par le foie, pancréas, intestin gréle dans la 1er phase de digestion. Puis également les fonctions enzymatiques hépatiques et également les fonction enzymatiques au niveau cellulaire.
Ainsi ce processus de digestion nécessite que l'organisme puisse identifie (la nourriture ou les choses toxiques), discriminer ce qui est bon pour le corps ou non, pour pouvoir les digérer ou les neutraliser.
Ainsi un "agni" équilibré permet une bonne base pour maintenir sa santé. Là où cela se corse, c'est que chaque individu a son propre équilibre enzymatique et on rejoins les différents tempéraments ayurvédiques : Vata, Pitta, Kapha.
Les signes d'un "agni" équilibrer :
– Faim et soif en temps voulu selon son tempérament
– élimination facile (variable entre 1 à 3 selles par jour selon son tempérament)
– selles bien formés
– absence de troubles digestifs (gargouillis, remontée acide, douleurs, ballonnements, constipation...)
Durant la cure ayurvédique, les massages, l'alimentation, le yoga...sont autant d'outils pour équilibrer cet "agni" et continuer à le maintenir équilibrer une fois rentré à la maison.

Lien Ayurveda et Jyotish (astrologie védique)

Pourquoi je me forme en jyotish, afin de proposer une prise en charge complète de la personne. Avec le yoga, on travaille sur le corps avec les postures, au niveau énergétique avec les postures et également le pranayama (exercices respiratoires). Avec les cures ayurvédiques, on travaille sur le corps, l'énergétique et au niveau mental à travers les massages, l'alimentation, les méditations...Le jyotish apporte une connaissance de ce que nous sommes (au délà des constitutions ayurvédique : Vata/Pitta/Kapha) et nous donne des outils de transformation, d'action à travers les mantras, les pierres. Et là aussi on travaille sur le corps physique, énergétique et émotionnel.
L'Ayurvéda a son propre système de fonctionnement et le Jyotish aussi, venant tous les 2 des Védas (texte anciens indiens). On peut donc faire des ponts entre ces deux systèmes, une aide précieuse pour améliorer sa vitalité, sa façon de d'aborder et de résoudre les problèmes.

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webmaster — 2023-01-12T15:43:34Z

Béatrice et Didier MARIN
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Tel : 07 88 16 98 39
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Ayurveda Drôme, Centre Présence Satya, propose des cures ayurvédiques de vitalité, des cours et séances de Yoga, massage et consultation ayurvédique. Proche de Valence (Drôme 26) et de Romans sur Isère, à Bourg de Péage.

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